Anbefalt hudpleie for deg i 20- årene

Anbefalt hudpleie for deg i 20- årene.

20- årene er tiden for å etablere gode hudpleierutiner. Det vil forebygge kortsiktige og langsiktige skader og alderstegn i huden.

I ung alder, behøver du ikke å bruke altfor aktive ingredienser, med mindre du har uttalte hudproblemer. Huden er ung og sterk, og det eneste den faktisk trenger er tilførsel av fuktighet, dersom den er dehydrert, i tillegg til det som beskytter huden. Det vil si rensing av huden og SPF (UV beskyttelse).

Rensing: En mild renselotion eller skummende rens er tilstrekkelig. Unngå produkter som tørker ut huden.
Fuktighetskrem: En lett fuktighetskrem som inneholder hyaluronsyre eller glyserin kan bidra til å hydrere huden din.
Solkrem: Solkrem med minst SPF 30 er viktig for å beskytte mot UV-stråler.
Antioksidanter: Produkter som inneholder vitamin C eller E kan hjelpe med å beskytte huden mot tidlige aldringstegn.

Ved valg av produkter må du likevel ta hensyn til hudtypen din. Har du fet hud, trenger du lette produkter og bruke produkter som regulerer talgproduksjonen og balanserer huden, men det er også viktig å innføre skrubb/peeling av huden, fordi det hjelper den til å holde talgproduksjonen og porene i sjakk. Har du tørr hud, kan lette oljer også være bra for huden din. Og er den sensitiv, velg alltid produkter for sensitiv hud. Under finner du generelle og gode produkter for en hud i 20- årene.